2025-08-01 13:34:56
本届奥运会乒乓球男单最大黑马，手持多边形球拍的瑞典选手莫雷加德，最终还是没能过得了樊振东这一关。我们的国乒队还是稳当，每年都给你一点希望，让你觉得自己努把力还是有可能的。如果不这样做的话，早就没人和我们玩了，最起码得给人家一些从事乒乓球运动的动力。但是冠军你可拿不走。
最近我看到好多人都在讨论一个问题，为什么国乒球员看上去都没什么肌肉，反而有点胖胖的？首先国乒并非全都没肌肉，你看看人家马龙和张继科，妥妥的运动员身材。但放到奥运会大环境里，国乒球员确实没有其他项目的运动员看起来那么壮，或者说胖子的比例比较多。就比如说樊振东，你猜小胖为什么叫小胖？还有女乒的孙颖莎，一张娃娃脸看起来很好捏的样子，但打起比赛来是真的凶。就连大魔王张怡宁，鼎盛时期也是圆圆的娃娃脸。
当然最著名的还是那个不懂球的胖子，刘国梁指导已经连续好几届奥运会被调侃为路人了。本届巴黎奥运会还有网友说他是坐在后排话特别多的中年大叔。刘国梁是退役后才发胖的，那我们来看看刘国梁年轻的时候，其实也没有很瘦或者很壮。
与其他项目相比，最起码国乒运动员中有肌肉的比例没那么高。主要原因是运动员的发力方式不同。乒乓球虽然也需要爆发力，但对于技巧的要求更高。运动员们日常训练更多的是如何提升反应速度、敏捷性以及手臂、手腕、手指的力量。不信看看孙颖莎的胳膊，与同年龄段同等身材的其他女孩相比，莎莎这个手臂至少粗一圈。再来看看光头时期的刘国梁，我收回上面看黑的话，人家刘指导的胳膊确实是有点东西的。
另外乒乓球运动员的活动范围相对小一点，类似的小球项目中，网球运动员的身材是最好的，比例很协调，肌肉线条也很流畅。其次是羽毛球运动员，因为这两项运动场地范围更大，运动员也需要满场飞奔。而乒乓球是围绕桌台进行比赛的，运动员一般情况下不会频繁离开桌台。
虽然都是有氧运动，但有氧程度没有网球、羽毛球那么高，自然也就不容易掉肉了。但看起来胖不等于没力量，这个应该没争议。有一种肌肉叫做纸包鸡，和纸包鱼肚包肉是一个原理，意思是肌肉被脂肪包裹着。最典型的就是我们中国拳王张志蕾，乍一看挺像夏天路边卖西瓜的大叔，但我相信全世界没有几个人敢吃他的瓜。另外脂肪也是储存能量的重要物质。
乒乓球不像跳高、跳远、100米跑那样，嗖一下就结束了一场比赛，往往要打一两个小时。如果是精瘦精瘦的，可能就没体力了。估计有球迷会问，你说的那么好，可我看人家外国乒乓球运动员怎么大部分身材都很好呢？那我也要问一句，那些身材很好的外国运动员什么冠军？
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